VEGETARIËR OF VEGANIST

Wat is het verschil tussen een vegetariër, lacto-ovo-vegetariër, pescotariër, pollotariër, ovo-vegetariër, flexitariër en veganist, ? Ontdek het hier. Een vegetariër eet geen producten van gedode dieren: geen vlees of vis, geen gevogelte (kip) of schaaldieren (mosselen). Wel eieren, melk en honing. Men spreekt soms ook van “lacto-ovo-vegetariër”. Eet je geen vlees, maar wel vis dan […]

Lees meer VEGETARIËR OF VEGANIST

PITTIGE VEGETARISCHE PENNE

Ben je vegetariër? Of wil je het bewijs op je bord dat ‘zonder vlees’ ook bijzonder lekker en maagvullend kan zijn? Dan is dit recept wat je zoekt! Ingrediënten 80 gram penne 1 zoete puntpaprika Bieslook (vers of gedroogd) 100 gram tofu Sojasaus Wasabipasta of tabasco Geraspte Parmezaanse kaas Olie om te bakken Bereiding Meng […]

Lees meer PITTIGE VEGETARISCHE PENNE