GRANOLA MAKEN VOOR DUMMIES

Heerlijk: zelfgemaakte granola. Ingrediënten 50 gram havervlokken 100 gram gemengde ongezouten noten (walnoten, hazelnoten, cashewnoten, amandelen,…) 4 eetlepels honing 3 eetlepels zonnebloemolie Eventueel 25 gram pompoenpitten 25 gram zonnebloempitten Rozijnen voor een lekkere zoete toets Voeg gerust ook andere pitten en zaden toe als je ze in huis hebt Bereiding Verwarm de over voor op […]

Lees meer GRANOLA MAKEN VOOR DUMMIES

PIMP JE SALADE

Tijd voor salades! Met allerlei noten, gedroogde vruchten en zaden, tonen we hoe je je salade op 5 manieren in een handomdraai kan pimpen! 1. Rozijnen: Meng eens wat rozijnen in je salade. Naast een zoete touch, zorgen rozijnen ook voor stevigere botten en zijn ze rijk aan vezels. Ook al hebben de gedroogde druiven een […]

Lees meer PIMP JE SALADE