SALADES MET KIP

Simpel en lekker. Een salade kan je zo eenvoudig of zo gevarieerd maken als je zelf wil. Voeg bij voorkeur altijd een eiwitbron toe. Eiwitten komen voor in zowel plantaardige als dierlijke voedingsmiddelen. Dierlijke eiwitbronnen zijn vlees, vis, eieren, melk en melkproducten.  Plantaardige eiwitbronnen zijn peulvruchten, sojaproducten (behalve sojaolie en sojascheuten), noten en graanproducten zoals brood, […]

Lees meer SALADES MET KIP

UNIVERSELE BANKDIENST

Verschillende Belgische banken hebben een charter ondertekend om een universele bankdienst te voorzien voor niet-digitale klanten. Hierdoor kunnen klanten die dat willen, voor maximaal 60 euro per jaar een zichtrekening met een debetkaart krijgen die niet 100 procent digitaal is.  Minimaal dienstenaanbod Wie gebruik maakt van de universele bankdienst, krijgt een debetkaart en kan per […]

Lees meer UNIVERSELE BANKDIENST

POP-UP BUDGETHUIS IN BRUGGE

BIZ Noord-West-Vlaanderen, Wieder vzw, OCMW Brugge & Bruggen voor Jongeren zetten samen in op financiële educatie voor jongeren en kwetsbare doelgroepen in Brugge.  Van 13 september 2021 tot en met 19 november 2021 kan je deelnemen aan de WAKOSTA?! Budgetbeurs in een POP-UP budgethuis óf een workshop Straks jij, je budget op een rij aanvragen […]

Lees meer POP-UP BUDGETHUIS IN BRUGGE

IN DE KIJKER: RECUPEL

Wie of wat is Recupel? Een non-profitorganisatie die afgedankte elektrotoestellen en lampen inzamelt, sorteert en recycleert. Als je bij de aankoop van een nieuw elektroapparaat jouw afgedankte toestel inlevert, zijn invoerders en fabrikanten van elektroapparaten verplicht om dat terug te nemen. Die regelgeving wordt de aanvaardingsplicht genoemd. Recupel is de vzw die de inzameling en […]

Lees meer IN DE KIJKER: RECUPEL

VEILIG(ER) MAILEN

Voorkom dat pottenkijkers toegang krijgen tot je inbox of e-mails. Gebruik een sterk wachtwoord. Als je “wachtwoord” of “123456” gebruikt, dan kan je evengoed geen wachtwoord instellen. Gebruik hoofdletters, kleine letters en cijfers bij het samenstellen van een wachtwoord, of maak gebruik van een wachtwoordzin. Acht tekens is een absoluut minimum. Wijzig minstens een keer per […]

Lees meer VEILIG(ER) MAILEN

SOLDEN

De solden zijn weer gestart. In België gaan in de winkels en online de zomersolden officieel van start op 1 juli (of 30 juni als 1 juli op een zondag valt). Ze lopen tot en met 31 juli. Buitenlandse sites zijn niet onderworpen aan de Belgische wet op de handelspraktijken. Ook tijdens de solden heb […]

Lees meer SOLDEN

ALTERNATIEVEN VOOR AIRCONDITIONING

Sluit je gordijnen, open je zonwering en ga met ons op zoek naar goedkope en milieuvriendelijke alternatieven voor airconditioning. De ventilator is altijd doeltreffend . De luchtverplaatsing over de huid verdampt de transpiratie, en koelt af.  Een heen en weer bewegend model met regelbare snelheid is onze favoriet. Er zijn modellen voor elk budget. Door […]

Lees meer ALTERNATIEVEN VOOR AIRCONDITIONING

DE MAX!

Onze trouwe viervoeter heeft eindeloze energie. Met naald en draad en een versleten fleece dekentje maken we in een handomdraai zelf een hondenspeeltje. Laat ook jouw hond kwispelen van plezier. We knippen ons versleten fleece dekentje (een oud t-shirt kan ook) in smalle stroken. We hebben een veelvoud van drie stroken nodig. Nadat we de […]

Lees meer DE MAX!