Wat is het verschil tussen een vegetariër, lacto-ovo-vegetariër, pescotariër, pollotariër, ovo-vegetariër, flexitariër en veganist, ? Ontdek het hier.
Een vegetariër eet geen producten van gedode dieren: geen vlees of vis, geen gevogelte (kip) of schaaldieren (mosselen). Wel eieren, melk en honing. Men spreekt soms ook van “lacto-ovo-vegetariër”.
Eet je geen vlees, maar wel vis dan ben je pescotariër of semi-vegetariër. Een pollotariër eet geen vlees maar wel gevogelte. Een minderheid is lacto-vegetariër (wel melk, geen eieren) of ovo-vegetariër (geen melk, wel eieren).
Een flexitariër eet minstens drie keer per week vegetarisch. Steeds meer mensen zijn flexitariër.
Een veganist eet totaal geen dierlijke producten. Ze dragen meestal ook geen kleren van wol of leer en gebruiken geen make-up of shampoo met dierlijke stoffen.