ZELF LATTE MAKEN

Een latte (of caffè latte op z’n Italiaans) is een combinatie van koffie en veel melk. Een koffie verkeerd met een iets hippere naam dus. Hoe maak je zelf zo’n latte en wat heb je allemaal nodig? Ingrediënten voor 2 latte’s 400 ml koffie. De traditionele latte wordt gemaakt met espresso, maar gewone koffie kan […]

Lees meer ZELF LATTE MAKEN

PAPIERLOZE VOORSCHRIFTEN

Vanaf 15 september heb je niet langer een papieren voorschrift nodig om je medicatie op te halen in de apotheek. Je zal je voorschrift dan ook digitaal kunnen beheren. Dat is echter geen verplichting, als patiënt kan je er dus nog steeds voor kiezen om ook een voorschrift op papier mee te krijgen na een […]

Lees meer PAPIERLOZE VOORSCHRIFTEN

ONGEWENSTE TELEFOONOPROEPEN

Je telefoon gewoon telkens dichtgooien? We bieden enkele alternatieven. Commerciële oproepen beu? Schrijf je in op de Bel-me-niet-meer-lijst. Bedrijven en organisaties zullen jouw telefoonnummer en naam dan schrappen in hun belbestanden. Gedaan met opdringerige verkopers met unieke producten, diensten en promoties. Binnen 5 werkdagen na je inschrijving zal je telefoonnummer in de bel-me-niet-meer-lijst staan. Je […]

Lees meer ONGEWENSTE TELEFOONOPROEPEN

ARMOEDEORGANISATIES REGIO BRUGGE

Ken je iemand die nood heeft aan aansluiting bij een vereniging of contact zoekt met mensen die zich in een gelijkaardige situatie bevinden? Of heb je zelf interesse? Bekijk dan zeker de nieuwe folder met alle armoedeorganisaties in de regio Brugge. Dit is een initiatief van Brugge Dialoogstad en het Geïntegreerd Breed Onthaal Brugge. Heb […]

Lees meer ARMOEDEORGANISATIES REGIO BRUGGE

DOE DE WEBSHOP CHECK

Is een webshop veilig? Je ontdekt het in enkele klikken met De Webshop Check van ECC België. Aan de hand van deze tips kun je zelf de website analyseren en beoordelen of de website betrouwbaar is: Check de identiteit Check het imago Check de betaalwijze Check de prijzen Check de verkoopsvoorwaarden Check wat je bestelt […]

Lees meer DOE DE WEBSHOP CHECK

MARKETING OF MISLEIDING?

Weet jij wat je eet? Heel wat voedselverpakkingen doen je watertanden. Ze beloven je veel verse vruchten en unieke smaaksensaties. Fruit is een duur ingrediënt en laat zich gemakkelijk vervangen door goedkopere aroma’s en kleurstoffen. Je krijgt de smaak en de geur, maar niet de voordelen van echt fruit. Een etiket moet duidelijk maken welke […]

Lees meer MARKETING OF MISLEIDING?

YOGHURTREPEN MET FRUIT

Een koolhydraatarm hapje. Ingrediënten (6 personen) 20 g frambozen, diepvries 20 g blauwe bessen, diepvries 20 g aardbeien, diepvries 300 g halfvolle yoghurt Bereiding (bereidingstijd: 120 minuten ) Laat het diepvriesfruit ontdooien en vang het vocht op. Meng dit vocht met de yoghurt. Giet het mengsel in een ovenschaal of bakplaat bekleed met wat vershoudfolie. […]

Lees meer YOGHURTREPEN MET FRUIT

SALADES MET KIP

Simpel en lekker. Een salade kan je zo eenvoudig of zo gevarieerd maken als je zelf wil. Voeg bij voorkeur altijd een eiwitbron toe. Eiwitten komen voor in zowel plantaardige als dierlijke voedingsmiddelen. Dierlijke eiwitbronnen zijn vlees, vis, eieren, melk en melkproducten.  Plantaardige eiwitbronnen zijn peulvruchten, sojaproducten (behalve sojaolie en sojascheuten), noten en graanproducten zoals brood, […]

Lees meer SALADES MET KIP

UNIVERSELE BANKDIENST

Verschillende Belgische banken hebben een charter ondertekend om een universele bankdienst te voorzien voor niet-digitale klanten. Hierdoor kunnen klanten die dat willen, voor maximaal 60 euro per jaar een zichtrekening met een debetkaart krijgen die niet 100 procent digitaal is.  Minimaal dienstenaanbod Wie gebruik maakt van de universele bankdienst, krijgt een debetkaart en kan per […]

Lees meer UNIVERSELE BANKDIENST